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詳細資料ISBN：9789868260641
規格：平裝 / 176頁 / 19 X 24 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介本書特色 ‧ 針對產前三階段，設計最專業的瑜珈動作，幫助孕婦舒緩不適、更順產。
‧ 能帶給?寶聰明觸覺的刺激的懷孕瑜珈！
‧ 告別黃臉婆先修班的美麗時尚秘密。
‧ 專業的中、西醫師建議，讓妳更徹底的了解自己的症狀。
‧ LULU媽特調安胎養生食譜，讓妳吃的健康又美麗。
‧ 美美的圖片與插圖，讓媽咪看的輕鬆又自在。
‧ 居家SPA按摩，讓妳度過貴婦級的孕期。
‧ 利用花精與精油，輕輕一點，舒緩不適。
‧LULU三孕期的爆笑小故事，陪妳度過無聊孕期！作者簡介LULU國立台北藝術大學舞蹈系、國立台北藝術大學劇場藝術研究所畢業
修習瑜珈多年，曾隨美國知名瑜珈大師 RODNEY YEE 接受 IYENGAR 系統訓練課程，並領有三項國際性瑜珈教師執照，美國 YOGAFIT TEACHER TRAINNING SYSTEMS 合格瑜珈教師，美國治療瑜珈 (THERAPEUTIC YOGA) 合格瑜珈教師及ASHTANGA系統瑜珈大師合格培訓教師
現任嗎哪瑜珈經營者兼老師及TVBS《女人我最大》瑜珈教師著有《露露胖公主變身記》

詳細商品說明

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